万年ダイエッターなんですが（笑）
アボカドヨーグルトをやってみるか〜思い立ち、ここ二週間ほど続けてます。
噛むの面倒〜ってことで、コレで
が〜っとやりまして、
アボカド入ってるから、トロンとしてて、怪しくポコポコ気泡が（笑）
ヨーグルト
アボカド
小松菜
はちみつ
レモン汁
コラーゲン粉末
を入れて。
体重は1キロ位減った！！
体重以上に効果が、意外で。
二の腕ってボツボツ、ザラザラしない？
あれがなくなった！
首のザラつきも。
びっくりでした〜。
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